近日，澳大利亚“网红”界掀起了一股神秘的新热潮。
世界各地的网红模特纷纷赶到医院接受神秘的点滴，甚至在自己的社交平台上发布了这一消息。
但他们的表情却都显得十分的开心和享受。他们看起来不像是生病了吗？为什么还需要带着吊带瓶住院？
你在干什么？
你可能没有想到，这其实是在服用维生素？
官方的说法是：
静脉注射
维生素补充剂
说白了，就是通过静脉滴注的方式，直接将维生素营养物质注入血液中。提供此类服务的诊所声称，通过这种方式，他们可以帮助身体最大限度地吸收维生素。
这种方法已成为时下新的健康热潮，并在澳大利亚悄然流行。越来越多的人加入到这支点滴大军中。
据悉，诊所的医生会根据顾客的需求配制不同的维生素补充剂，注射时间从30分钟到90分钟不等。
普通挂瓶的单价在150到200美元不等，有的甚至更贵，而且服用此类营养补充剂的费用不在医保范围内。
这就像去做美容一样。你不只是去了一次就完成了。你必须定期去那里。据说需要“连续治疗几个疗程”才能见效。
那么成本就得一次又一次的加起来。可以说里约贵了。
网红们为了美真的很努力啊……
然而这个方法却被专家打脸了。因为目前世界上还没有医学研究证明这种静脉注射维生素的方法对人体有益。
反之，则可能有害！
首先，任何静脉注射都最有可能面临感染的风险！
除非有特殊需要，医学上一般不采用静脉注射。理论上，患者在静脉注射前需要经过一系列严格的检查。
然而，在大多数注射维生素的诊所，这些检查都不是那么全面，出现问题的机会也较大。
另外，静脉注射可能会出现肿胀、瘀青等情况，严重时如果注射剂量出现错误，甚至可能有死亡的风险！
许多人以前都经历过静脉注射维生素注射的副作用！
就连超模肯德尔·詹纳也被曝因静脉注射维生素出现不良反应而寻求治疗。
国内女明星宁静也曾因为类似的维生素注射而“踩雷”。
据她在节目中透露，她曾前往瑞士注射维生素。
结果两剂维生素补充剂被注射到脸上900多次……
并且要求她每周注射一次！让宁静在节目中大喊后悔！
在场嘉宾无不感叹：这根本不可能！
不仅如此，国内还有一些朋友在用“极端”的方式盲目跟风。
据央视财经报道，湖南一女子采用了静脉注射维生素的方法。
我将自制的果汁简单过滤后，注入体内。我差点就死了，在ICU呆了5天才逃出来……
所以说到打点滴、打针，千万不要轻易尝试！不仅价格高，而且风险也高！结果还不得而知……
不过也可以看出，大家对于维生素的补充也越来越重视了。
确实，维生素在人体中发挥着重要作用，无论是为了“健康”还是“美容”目的。
服用维生素C，这是最常见也是最需要补充的。不仅可以有效提高免疫力、缓解感冒症状，爱美的朋友们一定也知道，维生素C还具有抗氧化作用，可以促进胶原蛋白的生成。
看看最近热播的综艺节目《我们是真正的朋友》中的“四姐妹”。怎么像四十多岁了还当妈妈的人啊！
很明显，她们看起来都很少女。
当然，维生素的贡献也是不可或缺的。在此前的采访中，“美容王”大S多次提到自己坚持每天早晚补充维生素。
这大概就是为什么43岁了还算19岁的原因，可以说是非常令人羡慕了！
从科学上来说，VC是合成胶原蛋白的一个非常重要的环节，但人体本身无法合成大量的VC，确实需要额外补充才能达到“由内而外的美丽”。
如果排除打点滴等不靠谱的方法，大家第一个想到的补充维生素的方法就是从小听到大的“多吃水果蔬菜”。
然而，每天通过饮食摄入的维生素实际上是非常有限的。
就中国人的饮食习惯而言，一般人每天摄入的水果和蔬菜不超过一斤，对于人体所需的维生素来说远远不够。
另外，通过食物摄入的维生素大部分会被消化并排出体外，真正能被人体吸收的很少。
根据专业营养师的建议，最好的办法是在尽可能摄入足够的新鲜水果和蔬菜、均衡饮食的基础上，服用一些口服维生素补充剂。
选择优质的营养补充产品是关键。
塞诺维斯
澳大利亚排名第一的免疫品牌
Cenovis成立于1938年，现为世界知名制药公司赛诺菲-安万特旗下品牌。
多年来，崔益威始终支持澳大利亚人的身体健康，已成为澳大利亚家庭普及率最高的营养补充品牌。
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小红书上有很多人疯狂种草。
那么Cenovis有哪些明星产品呢？
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每个小咀嚼片含有 500 毫克剂量。只要每天服用两粒，就可以补充身体一整天所需的维生素。
坚持使用可以具有天然的抗氧化作用，促进体内胶原蛋白的合成，对预防心血管疾病、提高免疫力起到一定的辅助作用。
含有两种形式的维生素 C：
抗坏血酸、抗坏血酸钠
橙味咀嚼片
维生素E
维生素E是一种可溶性维生素，广泛存在于各种植物油和富含脂肪的食物中。
然而，随着现在越来越多的人节食，每天的热量摄入受到严格控制，体脂含量也相对较低。对于这一类人群来说，补充维生素E也至关重要。
VC和VE有协同作用，一起服用可以取得更好的效果。
每天一粒维生素 E 胶囊，这是一种天然抗氧化剂，可保护细胞免受损害；
它还可以维护心脏和动脉的健康；帮助血液循环，缓解手脚冰凉。
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软胶囊，易于吞咽
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