在世界卫生组织(WHO)对健康的官方定义中,“肌肉的丰满度和皮肤的弹性”是评价健康的十大重要指标之一。世界卫生组织(WHO)的调查报告显示,黄种人中,不到10%的面部皮肤处于健康状态,20%以上处于病理状态,70%的人皮肤处于亚健康状态,即亚健康状态。介于健康与病理之间。 %。
1.什么是皮肤亚健康?
皮肤亚健康状态又称皮肤亚健康状态或皮肤第三状态,是介于健康“第一状态”和疾病“第二状态”之间的皮肤状态。常表现为皱纹、肤色不均、粗糙、缺乏弹性、肤色暗黄、斑点雀斑、干燥、毛孔粗大等。比如今天这里的斑点刚刚淡化,明天却出现了细纹那里。这就是典型的“亚健康肌肤”。
皮肤健康的罪魁祸首之一:缺氧
易感染人群:长期使用电脑、长期在写字楼工作的人群
亚健康症状:肤色暗沉、黑眼圈、细纹、毛孔粗大
虽然皮肤呼吸仅为肺呼吸的1%,但现代白领女性办公环境中的含氧量却远低于一般室外空气中20%的标准。因此,如果你细心的话,你可能会发现肤色并不深。 ,我也注意防晒,使用抗氧化产品,但我的肤色经常出现“绿”。事实上,这是因为皮肤无法获得必要的氧气。含氧量充足,皮肤自然显得红润、有弹性;相反,如果你发现自己出现面色蜡黄、缺乏血色、黑眼圈、细纹、毛孔粗大等皮肤问题,这表明你的皮肤缺氧了。
皮肤健康第二元凶:情绪压力
易感染人群:工作繁忙、生活节奏快、压力大的人群
亚健康症状:成人痘、斑点、皱纹
压力已成为一种新型流感,正在城市中蔓延。据调查,城市女性所承受的压力比十年前增加了20%。不仅身心受到压力,皮肤也会受到“压力”。如果您的皮肤状况变得更糟,则可能是一个危险信号,表明您的整个身体和精神都负担过重。皮肤在恶劣环境的压力下,会在短时间内失去25%的水分,皱纹增加60%以上。就像苹果切开后不久就会生“锈”一样,营养成分就会流失,变得脆弱不堪。
皮肤健康第三元凶:过氧化
易感染人群:吸烟、饮酒、缺乏运动、熬夜的人
亚健康症状:皮肤暗沉、肤色不均、容易浮肿
就像金属接触氧气会发生化学反应一样,皮肤长期暴露在阳光、污浊空气和电脑辐射下也会发生氧化反应,产生一种称为自由基的有害化合物。其强氧化性会损害身体。组织和细胞,从而导致衰老。因为自由基对皮肤的伤害无时无刻不在发生,皮肤氧化也随时威胁着你的美丽。
2.如何知道自己的皮肤是否处于亚健康状态?
Q1:您最近经常长成人痘吗?
Q2:我每天都涂防晒霜,但皮肤还是暗沉无光泽?
Q3:毛孔粗大的症状越来越明显?尤其是鼻子和下巴。
Q4:从寒冷的室外进入房间会出现“高原红”吗?
Q5:我的皮肤很干,经常感觉紧绷,但我的T区却很油?
Q6:您每天都在办公桌前工作吗?
Q7:您每天面对电脑的时间至少有4小时吗?
Q8:您每天在空调房间呆的时间是否超过6小时?
Q9:再好的护肤品总是不见效果?
Q10:似乎衰老的速度突然加快,细纹、斑点接连出现?
如果以上10个问题中有4个以上的答案是肯定的,那么皮肤健康警报已经拉响,你的皮肤已经进入亚健康状态!赶快开始你的护肤行动吧!
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请联系本站,一经查实,本站将立刻删除。如若转载,请注明出处:http://www.ysbwc.com/html/tiyuwenda/7115.html