关键提示:您可以在线检查它,您会发现有关马拉松突然死亡的各种新闻!因此,您可以提出一句话 - 参加马拉松比赛很危险,因此在马拉松比赛时要小心!
为什么参加马拉松比赛原因
您可以在线检查它,您会发现有关马拉松突然死亡的各种新闻!因此,您可以提出一句话 - 参加马拉松比赛很危险,因此在马拉松比赛时要小心!
为什么参加马拉松比赛会导致突然死亡?
马拉松突然死亡的原因有很多,如下所示:
实际上,如果您有病史,许多人严格限制参加马拉松比赛,但是许多人掩盖了他们的病史参加马拉松比赛。这些病史可能导致猝死,例如心脏病,高血压,心肌炎和血糖过多。
此外,还有一些人没有接受一系列训练,并且直接参加了马拉松比赛,这在心脏上特别负重。
简而言之,在马拉松比赛中突然死亡的人中有80%以上是患有心脏问题的人,因此您不妨在马拉松比赛前去医院检查。实际上,许多人甚至都不知道心脏问题。
为什么马拉松很容易上瘾?
没错,您读正确!参加马拉松比赛的确令人上瘾,这完全没有从未经营过的马拉松。最好说,跑步跑步是上瘾的!上瘾的长途跑步的主要原因是 - 成就感!
您应该知道,今天您只能运行1,000米,但是经过几天的锻炼,它可以增加到2,000米,并且经过几天的锻炼,它可能达到3,000米。这种成就感是如此有趣。
此外,在长途跑步期间,您将失去所有的担忧,只考虑如何跑到终点线。这是释放压力的一种方式。在尝试长途跑步后,许多人无法解脱自己。长途跑步的魅力真的太棒了。
如果您不相信,可以尝试一段时间。当时,您肯定会迷上长距离跑步!
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